{"id":341,"date":"2023-02-23T07:09:00","date_gmt":"2023-02-23T07:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/w2e-fisioterapiareha.rrulb.com\/blog-fisioterapia\/?p=341"},"modified":"2024-05-31T07:44:20","modified_gmt":"2024-05-31T07:44:20","slug":"fisioterapia-dello-sport-non-solo-riabilitazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisioterapiareha.it\/blog-fisioterapia\/fisioterapia-dello-sport-non-solo-riabilitazione\/","title":{"rendered":"Fisioterapia dello sport: non solo riabilitazione"},"content":{"rendered":"\n

Impossibile elencare tutte le ragioni che spingono le persone ad avvicinarsi all\u2019attivit\u00e0 sportiva<\/strong>. Sicuro \u00e8 il fatto che, seppur nel rapporto tra costi e benefici dello sport i benefici siano maggiori, non \u00e8 possibile non considerare che chi pratica alcuni tipi di sport, a prescindere dal livello, \u00e8 pi\u00f9 esposto a traumi, lesioni, strappi e simili.<\/p>\n\n\n\n

Questo accade perch\u00e9, in base al tipo di sport che si pratica, durante l\u2019esercizio fisico<\/strong> gli atleti<\/strong> espongono zone del corpo a sforzi costanti, non sempre controllati, che aumentano la probabilit\u00e0 di farsi male e di accusare dolore. In questi casi lo sportivo si trova costretto ad affrontare il trauma, affidandosi alle conoscenze e alle mani esperte di un fisioterapista. Per trattare la lesione o rottura subita dagli sportivi esiste una branca specifica della fisioterapia<\/strong>, ovvero la riabilitazione sportiva<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Che cos\u2019\u00e8 la fisioterapia sportiva? In cosa consiste? Che cosa la differenzia dalla fisioterapia classica? La risposta a queste ed altre domande \u00e8 ci\u00f2 di cui ci occuperemo in questo articolo.<\/p>\n\n\n\n

Che cos’\u00e8 la fisioterapia sportiva?<\/h2>\n\n\n\n
\"sportivo<\/figure>\n\n\n\n

\u00c8 chiaro dal nome come questa branca della fisioterapia si occupi della riabilitazione dello sportivo. Per fisioterapia dello sport si intende quindi l\u2019insieme di tecniche e metodi che vengono messi in atto per permettere all\u2019atleta di recuperare le sue prestazioni fisiche in tempi brevi, con l\u2019obiettivo di tornare quanto prima ad allenarsi e praticare l\u2019attivit\u00e0 sportiva.<\/p>\n\n\n\n

La fisioterapia sportiva<\/strong> ha cominciato a diffondersi quando si inizi\u00f2 a comprendere la necessit\u00e0 di affidare la slogatura della spalla di un tennista ad uno specialista che, non fosse \u201csolo\u201d in grado di abilitarlo alla deambulazione e al movimento dell\u2019arto o delle zone del corpo compromesse dall\u2019infortunio, ma che fosse anche in grado di riabilitarlo all’attivit\u00e0 sportiva.<\/p>\n\n\n\n

Per questo \u00e8 importante che, anche in ambito fisioterapico, ci siano pi\u00f9 specializzazioni e specialisti con competenze approfondite. Il modus operandi del fisioterapista sportivo \u00e8 differente rispetto a quello che avrebbe con un paziente che non pratica sport per diversi motivi: i tempi di recupero<\/strong>, che in molti casi richiedono di essere pi\u00f9 brevi per riprendere l\u2019attivit\u00e0 sportiva e la durata del percorso che prevede una continuit\u00e0 con lo scopo di raggiungere un recupero ottimale della performance sportiva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Quindi qual \u00e8 la differenza sostanziale tra la fisioterapia classica e quella sportiva?<\/strong> Importante dire che anche il fisioterapista non specializzato in ambito sportivo \u00e8 in grado di trattare la rottura del crociato e con grandi probabilit\u00e0 sar\u00e0 in grado di farlo anche se il paziente \u00e8 un calciatore professionista, la differenza sostanziale la fa l\u2019esigenza dei pazienti. Infatti, gli sportivi hanno bisogno di iniziare un percorso composto da tecniche che possano accelerare il processo di ripresa senza compromettere l\u2019ottimale guarigione dell\u2019infortunio, per questo, nonostante le adeguate conoscenze del fisioterapista, per trattare il trauma di uno sportivo (soprattutto se professionista) \u00e8 necessario l\u2019approccio mirato del fisioterapista sportivo.<\/p>\n\n\n\n

Inoltre, il\u00a0fisioterapista sportivo<\/strong>\u00a0sapr\u00e0 anche quali tecniche applicare per far s\u00ec che l\u2019atleta non perda, nel periodo di ripresa, il tono muscolare e la forza fisica conquistata con anni di duro allenamento. Il fisioterapista sportivo sa di poter accelerare (non in tutti i casi) il processo di guarigione perch\u00e9 consapevole della prestanza fisica della maggior parte degli sportivi rispetto invece a chi non pratica esercizio fisico abitualmente.<\/p>\n\n\n\n

Fisioterapia sportiva: tra riabilitazione e prevenzione<\/h2>\n\n\n\n

Quando si pensa alla fisioterapia spesso si pensa a un iter, un programma o un percorso da iniziare dopo aver subito un trauma o quando si lamenta un dolore talmente forte da limitare le attivit\u00e0 di vita quotidiana.<\/p>\n\n\n\n

Prima di affrontare il focus di questo articolo \u00e8 importante \u201csfatare\u201d questa errata convinzione, soprattutto quando si parla di riabilitazione sportiva<\/strong>. Infatti, in ambito sportivo, la fisioterapia dovrebbe essere sempre presa in considerazione a priori dall\u2019infortunio. Come accennato all\u2019inizio, lo sportivo \u00e8 particolarmente esposto alla probabilit\u00e0 di farsi male e, anche nel caso in cui lo sport praticato non preveda nessuna acrobazia particolare, sottopone ad un sforzo costante alcune zone del corpo se non tutto.<\/p>\n\n\n\n

Alla luce di quanto appena detto la fisioterapia sportiva \u00e8 sia riabilitazione<\/strong> che prevenzione<\/strong>. \u00c8 riabilitazione<\/strong> perch\u00e9 interviene sull’atleta (amatoriale o professionista) subito dopo aver subito un trauma come ad esempio distorsioni, fratture, lesioni sia per una situazione di sovraccarico<\/strong>, ovvero tendinopatie, borsiti, infiammazioni e via dicendo. La riabilitazione \u00e8 sicuramente il motivo principale per il quale lo sportivo si rivolge al fisioterapista sportivo. La fisioterapia per\u00f2, come dicevamo, \u00e8 anche prevenzione<\/strong> perch\u00e9 in questa fase il fisioterapista \u00e8 in grado di riconoscere eventuali movimenti scorretti durante l\u2019attivit\u00e0 fisica e correggerli prima che l\u2019atleta possa imbattersi in dolori, infiammazioni o traumi, limitando in questo modo il rischio di infortunio. Inoltre, la fisioterapia intesa come prevenzione \u00e8 necessaria anche per permettere all\u2019atleta di ridurre lo stress e lo sforzo fisico praticato durante lo sport, attraverso massaggi e manipolazioni specifiche.<\/p>\n\n\n\n

Una domanda a questo punto potrebbe sorgere spontanea:\u00a0il trattamento riservato a un atleta professionista \u00e8 lo stesso di quello riservato a un atleta amatoriale?<\/strong>\u00a0Solitamente s\u00ec, cambia la resistenza e la fisicit\u00e0 dello sportivo, ovviamente un atleta professionista avr\u00e0 molto probabilmente tempi di recupero pi\u00f9 brevi rispetto allo sportivo che pratica l\u2019attivit\u00e0 fisica con meno frequenza e a livelli, per l\u2019appunto, amatoriali.<\/p>\n\n\n\n

Che cosa sono i traumi sportivi? E come trattarli?<\/h2>\n\n\n\n
\"esercizio<\/figure>\n\n\n\n

Per ogni infortunio, trauma o dolore percepito esistono diversi protocolli che, presso il nostro Centro di Fisioterapia<\/a> a Roma, personalizziamo in base alle esigenze del paziente.<\/p>\n\n\n\n

In genere, ogni protocollo prevede quasi sempre l\u2019utilizzo di tecniche manuali, esercizi terapeutici, terapie fisiche e particolari tecniche di bendaggio.<\/p>\n\n\n\n

Tra le tecniche manuali pi\u00f9 utilizzate presso il nostro Centro si elencano:<\/p>\n\n\n\n